低筋面粉和中筋面粉。高筋面粉不推荐使用，本身不适合做煎饼，因为筋度高，不易发面，做煎饼就不会蓬松。煎饼是用的最多面粉就是中筋面粉，做蛋糕之类的，要有低级面粉做，面包之类的要用高筋面。面粉制作的饼分为发酵和不发酵两种，发酵的面饼经蒸熟又叫炊饼，就是现今所谓馒头是也。而不经发酵切成条状水煮食用又叫汤饼。
制作方法：
1、面粉放水搅拌成面糊，（往一个方向搅拌）。
2、放平底锅，小中火摊成薄饼。
3、要两面摊。
4、面饼好了就可以卷了， 什么菜都放一点。
5、卷好就这样吃！很方便，无论那个地方的朋友都可以试下。
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